Yao’s 炖咖啡

《比我幸福》

“请你一定要比我幸福 才不枉费我狼狈退出
再痛也不说苦爱不用抱歉来弭补
至少我能成全你的追逐
请记得你要比我幸福 才值得我对自己残酷
我默默的倒数最后再把你看清楚
看你眼里的我好馍糊 慢慢被放逐”

北京国际爵士音乐节。海淀公园。今天下午3点半左右到的，我，小周，小灵仙。之所以要今天去，是因为，今天有爵士美女我亲爱的张盈。

这里开一小段广告：（以下信息均来自张盈个人网站www.zhangying.com）

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张盈(Sondia)
爵士乐歌手、青年作曲家、创作歌手、词曲作者、中央音乐学院作曲硕士、中国传媒大学音乐系教师
创作历程
所创作的音乐作品包括：流行音乐作品、严肃音乐作品及爵士乐作品
自幼接受严格专业音乐教育，5岁起学习钢琴，中学时代起开始进行流行音乐的作曲、作词、制作及演唱，及为歌手专辑和电影电视作品创作主题歌或配乐。如：金海心专辑中金海心与满江对唱的主打歌曲《昨天晚上的分手电话》、魏雪漫专辑中《很紧张》、电视连续剧《同路人》的主题歌插曲和配乐、”实话实说”乐队专辑中歌曲《幸福的瞬间》编曲等等。
1991年考入中央音乐学院附中作曲理论学科
1994年考入中央音乐学院作曲系，师从著名作曲家郭文景
1997年夏，赴法国参加作曲大师班,创作了室内乐作品《北京胡同》，获得成绩优异的证书
1998年，创作简约派弦乐四重奏作品《Just Listen》，荣获日本石井真木作曲奖学金.
1999年被保送攻读中央音乐学院作曲硕士学位，继续跟随著名作曲家郭文景学习作曲，创作及研究方向：爵士乐与严肃音乐的结合运用。现已完成多部室内乐作品和两部爵士交响乐。
2000年6月，所创作的爵士乐作品《Jazz Quintet》在北京音乐厅首演，受到一致好评，成为中国第一个成功公演的爵士风格室内乐作品。
2002年，受聘在北京现代音乐学院爵士系任教。
2003年，获得中央音乐学院作曲硕士学位。
2005年，在中国传媒大学录音艺术学院音乐系任教。主讲课程：流行音乐创作、流行与爵士和声、和声学等。
张盈爵士小组成员介绍：
“张盈爵士小组”由国内最顶尖的几位爵士音乐家组成：
张盈（主唱、作曲）：毕业于中国最高音乐学府-中央音乐学院作曲系硕士、中国著名创作型爵士女歌手、中国传媒大学音乐系教师；
刘玥（吉他）：中国著名爵士贝斯和吉他演奏家、毕业于中央音乐学院低音提琴专业、现为崔健乐队成员、世界著名贝斯品牌Warwick形象代言人、北京迷笛音乐学院爵士吉他讲师；
夏佳（键盘）：中国公认的爵士钢琴才子、毕业于中央音乐学院指挥系、美国伊斯特曼音乐学院爵士钢琴专业、现为崔健乐队成员；
黄勇（贝斯）：中国著名爵士贝斯演奏家、爵士乐活动策划人、组织者、北京迷笛音乐学院爵士贝斯讲师；
贝贝（鼓手）：中国不可多得的全能型鼓手，在鼓迷中享有极高的声誉，现任崔健乐队和二手玫瑰乐队的鼓手、世界著名鼓品牌Mapex及镲品牌Sabian、鼓锤品牌Vic Firth形象代言人；
打击乐（高兴）：年轻、活力的打击乐手，擅长古巴、拉丁打击乐器的演奏，毕业于古巴高等艺术学院音乐系打击乐专业、北京现代音乐学院打击乐讲师；

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（明天上爵士小组演出时的照片哦！）今天他们演唱的歌曲中，有在专辑中发过的，那些在棚里缩混的时候我刚好在实习，所以听起来无比熟悉啊！还有第一次见张盈老师，居然不是在学校，而是在棚里她录《哎哟喂》的时候！

我想棚了。:)

赠给我们票的Lorenz负责这3天音乐节白色舞台的录音。 Lorenz是我们的外教，德国人，教我们的专业英语、流行音乐录音。人极好！我们去打扰了一下他的工作：

今天因为去的很早，舞台布置还没有完成的时候，我们很兴奋地看了半天线阵列~在蒙上布之前照了很多，还给小周和线阵列合了影！以下是线阵列solo的一张：

因为到的早，我们还趁乱跑上白色舞台这边照了很多话筒的照片；刚照完，就很及时地被轰了出来，hoho。小周在假期败了新单反，那镜头跟军用望远镜似的，到了蓝色舞台，坐在台下后面的部分，居然还照到了具体的话筒型号！牛死了~ hoho！具体的话筒就不在这里罗列了，反正你们也不爱看:P

快晚上的时候，我们又去骚扰Lorenz，还问了他很多问题，他连蒙、带比画、中英夹杂地给我们讲这次系统的搭建，有意思极了！*^_^*

真是不错的一天。

大亮问我啥音频播放器好。想了想，写写。不过，我不是做音频播放器的专业人士，只是作为使用者说说感受。

其实选自己合适的音频播放器和选女朋友一样。有的项目是必须考量的——比如善良、诚实，有的项目是可有可无但最好有的——比如漂亮、聪明，有的项目是看和你默契程度的——比如，对吧。

我个人认为，作为音频播放器需要考量的有这样几个项目：方便使用，音质好，资源占用小。其中使用和资源占用大家都有各自的标准，而音质，对于一个音频播放器而言，只是看看它支持的格式了——对于格式的支持程度也一定程度上决定了它是不是使用方便。

流行的音频格式千千万，被更多使用的是一些压缩格式，例如：MP3，WMA，AAC，RA，(没有人下载wav吧……)；这些压缩音频格式在数据量和音质上达到了不同的平衡，既适合网络传输，又不会损失过多的音质。具体它们谁有什么特点，有很多书从建模到编解码都讲得无比详细，我就不抄书了；其中，MP3和WMA估计是使用最多的吧；AAC是水果公司搞出来的，是目前公认的音质最好的音频格式，也建议各位多多使用。用IPOD的同学们估计对这个熟极了；而且也应该碰到过iTunes不理WMA的事情吧~ so，现在我们可以认为，除非是极差的player——差到能自己出问题算出噪声啊什么的之外，一般的播放软件，或者说支持这几类音频格式的播放软件，无甚区别。

至于其他，比如漂亮与聪明，我觉得iTunes就很可爱——不过貌似出身很高；加上她压根不理MWA，应该会让一些跟我一样还在使用Windows还听WMA的小土人儿很郁闷。至于是不是默契，我比较痛恨她的播放列表的设置。另外，我也不喜欢把每个乐章之前都标成 001、002这样她才认得出顺序，所以弃此公主于冷宫。Windows Media，不太爱用。至于我的SONY上随机赠送的 SonicStage，俺土，没用过……

推荐一个小软件：千千静听。

深得我心之原因（我用的非最新版本，数据也许与你下载安装的有区别哦。）：

• 小。我的版本，TTplayer一共3.5M左右。
• 支持我需要她支持的所有格式。

  

• 具有自动转换音频格式的功能。比如把WAVE压成MP3之类的。总比装个音频剪辑软件去另存为要省事得多。
• 有fade out哦！在你停止播放时，她会帮助你做出5秒的“淡出”，不会让你听感上感到突然。
• 支持众多插件。可以挑着装一装~
• 在线同步播放歌词。歌词和音乐是同步播放的，这个在听些日语意大利语法语歌时不错。另外，我意外地发现，歌词在另存为TXT时，会记录下这句歌词出现的具体时码——这个事情要是做MV的时候就方便多了。当然，是没实力的“配影像对口型”的MV作业的干活。

目前就这些了。比较喜欢的一个小播放软件。皮肤也有很多种可以下载来打扮。另，这个我只在Windows上用过，用水果的同学就坚持使用iTunes吧，那是个好东西。

忽然想起来，问了几个人谁听过傩戏。众人皆说没。

wiki说，傩戏(拼音:nuóxì)，也称为傩舞，是中国地方戏曲剧种之一，流行于四川、贵州、安徽贵池、青阳一带以及湖北西部山区。我是在湘西第一次听到现场土家艺者唱诵的。

以下文字，摘自这里：

傩，古书解为驱鬼逐疫。古老的图腾崇拜和鬼神信仰，使我们的祖先总是习惯于借助这种神秘力量来达到自己的美好愿望，辅之以歌舞，便是最初的傩戏。表演者古称巫觋、祭师，被视为沟通神鬼与常人的“通灵”者，表演时装扮上各种服饰面具，模仿与扮演神鬼的动作形神，借神鬼之名以驱鬼逐疫，祈福求愿。傩神方相氏便是人们经常扮演的角色之一。《周礼》中记载：“方相氏掌蒙熊皮，黄金四目，玄衣朱裳，执戈扬盾，师百隶而司傩，以索室逐疫。”一旦傩祭开始，上至天子，下至庶民，全都热情参与。一时间击鼓呼噪，举国若狂。

再来说，哭唱：

哭嫁，是土家族婚俗的一个重要内容。土家姑娘在同男方商定结婚的日子前十天半月，就不再出门做活。先是在闺房放一方桌，置茶十碗，邀亲邻九女依次围坐，开始哭嫁。新娘居中，叫“包席”，右女为“安席”，左女为“收席”。新娘起声，“安席”接腔，依次哭去，不分昼夜。哭有规矩：母女哭，姑侄哭，姊妹哭，舅甥哭，姑嫂哭，骂媒人……哭三五天，有长达十天半月的。主要内容有回忆母女情，诉说分别苦，感谢养育恩，托兄嫂照护年迈双亲，教女为人处世等。哭嫁歌一般为即席作，见娘哭娘，见婶哭婶。哭词各不相同，也有固定哭词。哭有曲调，抑扬顿挫。

哭嫁的哭唱形式根据出嫁的进程来划分，一般分为：“一人哭唱”和“两人哭唱”两种，“一人哭唱”即姑娘哭诉自己的命运、哭祖宗、哭父母的养育恩情、哭兄嫂姐妹的情谊以及哭诉封建婚姻和媒人可恶可恨的欺骗行径等。

“两人哭泣”称为“姊妹哭”，即是由出嫁姑娘先哭，陪哭人在一旁劝慰哭，从句尾插入，两人哭唱一起一落。寨里的亲友每晚都要来陪哭，非亲非友的少女们也互相邀约，成群结队来学哭嫁。

哭嫁的音乐结构属“联曲体”结构，是一个较长的乐段多次反复，在反复哭泣的过程中，由于唱词变化，旋律也随之略有变化，但旋律的基音及终止音保持不变，每句旋律均由高音下降，旋律中装饰音运用较多，在句尾时常加进呜咽与抽泣声，以表现悲痛压抑的情绪。

哭嫁的音乐形成固定曲牌，哭唱词形成固定篇章，内容极为丰富，语言精炼质朴，一般五字句、七字句结构为多，押韵上口，通俗明快，易于传唱。根据出嫁程序哭唱有“哭父”、“哭母”、“哭兄嫂”、“哭姐妹”、“哭弟弟”、“哭叔伯”、“哭舅父”、“哭外祖”、“哭媒人”、“哭辞别祖宗”、“哭梳妆”、“哭吃离娘饭”、“哭穿露水衣”、“哭上轿”、“哭众客人”、“哭安席”等。

然后，推荐这张唱片DVD版：谭盾《地图》，录音师：陆晓幸老师。

《地图》的全名是《地图——寻回消失中的根籁(湘西日记十篇)》，这是谭盾应波士顿交响乐团委约创作的一部多媒体大提琴协奏曲，是谭盾于1999年和2001年两次深入湘西土家族、苗族、侗族采集的原始声像素材。在创作过程中谭盾将影像中的本土音乐与现场交响乐融为一体。
曲目

1. 序幕
2. 谭盾引言地图 大提琴及多媒体交响协奏曲
3. 第一乐章：傩戏与哭唱
4. 第二乐章：吹木叶
5. 第三乐章：打溜子
6. 第四乐章：苗唢呐
7. 第五乐章：飞歌
8. 第六乐章：间奏曲：听音寻路
9. 第七乐章：石鼓
10. 第八乐章：舌歌
11. 第九乐章：芦笙

买一张来听吧。不但有傩戏、哭唱，还有很多你会爱上的声音与乡情。

你的孩子需要掌握的26个在学校中所学不到的技能

原文地址：27 Skills Your Child Needs to Know That She’s Not Getting In School

译文地址：你的孩子需要掌握的26个在学校中所学不到的技能

翻译：Angelived ︱个人发展

每个人都熟悉我们的教育系统，一般而言，并没有教会我们小孩基本的阅读、写作、科学的技能，而这些都是他们在即将到来的高科技时代中竞争的必备技能（至少，这是摆在我们面前的现实，我们不在这里对它进行争论）。

但是，生活中需要的技能远比在学校中学习的基本学科多，除非你遇到一个愿意打破常规的老师，否则你的孩子将无法学到他应该在生活中掌握的至关重要的技能。

思考一下你自己的经验。当你高中毕业后，你知道你要在生活中生存下来所需要的所有东西吗？如果你幸运的话，你知道怎么阅读，掌握了一些基本的历史知识和数学技能，如果你更幸运的话，你掌握了一个好的学习习惯，那会让你在大学中更容易适应。

但是你为生活准备好了吗？大多数好像还没有吧，除非你有一个非常关切你的父母（教会你那些技能）。实际上，我们中的很多人迷茫地度过了成年的早起阶段（20岁－30岁），就是因为我们没有掌握那些技能。我们正在为此付出代价。

那个阶段（指从小学到高中）是生活中必经的阶段，你可能会说，在毕业之后再学习那些课程（指必备的技能）。但是我们也能让小孩在独立之前掌握其中的一些技能，如果学校不能教会他们这些的话，那就让我们自己动手吧。

接下来所要谈的就是孩子在成人之前需要学习的课程（技能）。或许你也可以添加其他的技能在这张列表中，但是至少这张列表是一开始时应该学习的要点。

需要注意的是要如何教会他们这些东西：这些课程不能通过说教或者课本来教授，它们只能通过实例、交谈、演示和允许孩子自己去做这些事情（刚开始要给 予一定的监督指导），从而教会他们。一旦你告诉了他们某个技能，就要演示给他们如何去做，然后让他们在监督之下自己做几次，给孩子独立做这些事情的自信， 让他从错误中学习经验。不时的通过交谈检验他们所学到的技能。（译者：我认为孩子是父母的镜子，要想让孩子掌握这些技能，父母一定要以身作则，才能起到正 确的指导作用。）

理财

• 存钱。花的钱不要比赚的多，这是多么简单的道理，很多年轻人都懂得这个道理，知道该怎么遵守它。从小就教会你的小孩把他收到的或者赚到的零用钱存在银行里。教导他如何设定一个节省计划，然后让他学会节省，最后用这些钱给他购买任何他想要买的东西。
• 预算。我们（指成年人）当中的很多人害怕这个工作，因为它而遭受许多麻烦，这是因为我们缺乏做细致的预算的理解和技能。教会孩子 简单的预算技能，这样一来，他们在长大时做预算的话就没问题了。你可以等到他们到了十几岁的时候在教他们——这也是个好事，因为这会告诉他们为什么学习数 学是必要的。
• 付款。给他们帐单让他们自己付款，并且教育他们付款要准时，在网上或者实地支付。教会他们如何写支票，证件以及如何在网上支付，以及如何确定支付不会迟到——不论是立即支付还是自动支付。
• 投资。什么是投资？为什么投资是必要的？你是怎样投资的？有哪些不同投资的方式？你是怎样研究一项投资的？投资是怎样随着时间变化的？这是一个与你的孩子进行谈话的好话题。（译者：应该从小就培养孩子投资的意识，人生就是一项投资）
• 节俭。这是应该从小就教会他们的。在购物时节省，比较不同价格和质量的产品；使用耐用的物品，不要浪费；在家里吃饭，不要在外边花太多的钱吃饭；控制购物的欲望。当我们外出大量购物的时候，包括圣诞节前，我们也要教导他们节俭。
• 信用。这是大多数成人所面临的一个主要问题。教育他们对信用负责，如何避免欠过多的债务，如何安全的使用信用卡。
• 退休。努力工作然后退休，还是终生工作（只有很短的退休时间）呢？这是个个人问题，但是你的孩子应该知道如何在前者与后者之间做出 选择，并且知道应该各要怎么去做，为何要在年轻的时候考虑退休的事情，这两个选择有什么不同，以及如何自动去做。（这一段翻译的不大清楚，我也没有完全弄 明白后几句是什么意思）
• 慈善事业。告诉他们为什么这是钱的一项很重要的用途，以及如何将它培养成一种习惯。这不但是一个财务问题，更是一个社会问题。也要引导他们如何无偿奉献自己的时间和努力。

思考

• 批判性思维。这是一项在学校中所没有教的重要技能。目前，我们被教导成为机器人，听从老师的话，不要问为什么，接受老师告诉我们的 东西，不用去思考，做老实的雇员，闭上嘴。如果你是一个老板，你可能会希望你的员工像上边说的那样，如果你是一个政客，你可能会希望你的市民像上边说的那 样。但是你想要你的孩子也成为那个样子么？一个没有疑问、无知的市民/雇员/学生？如果是那样的话，请继续看下一个技能，如果不是的话，就开始介绍给你的 孩子，为什么要养成质问的习惯，并培养他们如何寻找答案的技能。怎样权威的发问——没有一个正确的答案来回答这个问题。谈话是一个不错的方式来完成这个技 能的教导。
• 阅读。当然，我们在上学的时候学过月的。但是学校通常所教的令人厌烦。将学校之外精彩的世界展示给你的孩子，指导他们如何通过网络找到材料，并且告诉他们如何评价他们阅读材料的可信性、逻辑性以及真实性。

成功

• 乐观的思考。虽然严密的思考是一项非常重要的技能，对未来生活的前景充满乐观也同样重要。当然，事情有时候会很糟糕，但是它们会好起来的。积极地去寻找解决问题的方案而不是抱怨，最重要的是，要让他们学会相信自己的能力，不要抱有任何消极的念头。
• 动力。让他们知道，实现目标的关键不是纪律，而是动力。如何激发自己的动力，有什么不同的方法，并让他们感受到实现目标的快感。刚开始给他们设定小的、容易实现的目标，让他们逐渐发展这个技能。
• 不要拖延。拖延是大多数成年人（甚至是小孩）所面对的问题。现在，我认为应该可以抽出一段时间来无聊地打发，可以偷懒一会，娱乐一下。但是当我们必须做某些事情的时候，我们应该如何自己去做它呢？分析一下拖延背后的原因，如何克服拖延，这是你能够教会孩子的一项基本技能。
• 激情。成功的一个重要途径就是找到某个你充满激情的东西，并以它为生。你的孩子在年轻的时候不知道这个问题的答案，但是你应该指引他如何找到他的激情所在以及如何继续发展它，并且告诉他为什么这是如此重要。

社交

• 反对竞争主义。当我们还是小孩的时候，我们被灌输的是竞争主义。在成人的世界里，竞争也是我们行为表现。那会导致卑鄙的手段、怨恨 以及其他类似的东西。相反的，给你的孩子讲授许多成功的人的经历，让他们知道如果你帮助他人成功的话，你也会更容易成功，以及他人会如何以帮助你作为回 报。让他们明白结交朋友或同盟比树立敌人的好处更多，并告诉他们如何去结交朋友。让他们在竞争之前学会合作与团队精神。
• 同情。这在学校中是没有教过的。实际上，学校不但没有教会孩子如何同情他人，帮助他们减少痛苦，相反的学校经常教育孩子增加他人的 苦难（作者为什么会这样想呢？可能美国与国内的情况不同吧）。学会站在对方的角度看待问题，尝试着理解他们，并且帮助他们摆脱苦难，这是你应该教导孩子 的。
• 关爱。关爱是同情的同胞胎兄弟，不同的是，它不但希望为对方减少痛苦，同时希望对方快乐。这两者都是至关重要的，因此教会你的孩子拥有一颗关爱的心，他的生活也会充满快乐。
• 倾听。我们的孩子在学校中学会如何倾听了么？或者如何与他人交谈？或许这就是为什么许多成年人没有掌握这个至关重要的技能的原因。学习如何真正地倾听他人讲话，去理解他们所说的话，去领会其中的涵义。这对于交往非常重要，你的孩子应该学会。
• 交谈。与倾听有着密切的联系，但是交谈的艺术是在学校中所没有教的。事实上，小孩接受的教育是在大多数情况下交谈是不好的（比如说 上课谈话、与陌生人聊天），但是大多数情况，交谈是必须的，而不是演讲。这是一个非常重要的社交技能，它应该从小在家中就培养。学会与你的孩子交流，而不 要只让他听你讲话。

基本技能

• 开车。为什么需要汽车（不，不是为了摆酷），如何买一辆实用的汽车，如何保养汽车，发动机是如何工作的，汽车抛锚了该怎么处理，如何修理汽车。这些都是你应该教会孩子的基本技能。
• 家务。如何修理屋子里的器具以及如何保养它们。铅制品，电器，加热器和制冷器，油漆，草坪，一切的器具。基本的维护和修理的工具和技能，以及如何打电话请专业的人员帮忙。
• 清洁。太多的成年人不知道如何洗衣服，不知道如何打扫房屋，不知道如何保持屋子干净整洁，甚至不知道每周或者每月进行一次打扫。教会你的孩子所有这些事情，而不要只告诉他们要做什么。
• 组织。教会他们如何使每样东西各就其位，如何列一个活动安排表，如何解决日常事务，以及如何集中精力在重要的事务上面。

快乐

• 享受生活的乐趣。小孩在这一点上没有多大的问题，但是知道它的重要性以及如果做到这一点，即使对一个大人，也会非常有帮助的。为你的孩子树立一个好的榜样，你的孩子会跟你学的。
• 找到目标。无论是崇高的宗教信仰，还是使你的家庭快乐的愿望，抑或是找到工作的目标，生活里有一个目标是非常重要的。教育你的孩子目标的重要性，以及如何自己找到目标。
• 发展亲密的关系。教会你的孩子这个技巧最好的方法就是与你的孩子建立亲密的关系，以你与配偶或者其他人为模范。教会他们发展这些类型的关系的技巧，告诉他们这一点的重要性，以及如何克服遇到的难题。在与人交往中总会有摩擦，但是掌握了正确的沟通、折衷的技巧，他们就能轻易的解除误会。

你有其他的技巧要添加到这个列表中吗？不妨在评论中告诉大家。

PS：原文为27个技能，本文删去了比较难翻译过来的一点，嘿嘿，还请原谅。这篇文章是为广大的父母写的，目的是告诉你应该怎么样对孩子进行早期教 育，如果你想让你的孩子成才，那么文章中所提到的这些技能应该尽早教给孩子，这些都是他们在这个社会中立足的基本技能。做为一个刚刚成年的大学生，我深刻 的体会到以上技能的重要性，我正因为缺乏某些技能而烦恼。如果你希望你的孩子在将来能够有一个更好的发展，能够更好的成才的话，那么这些技能是必须教给他 们的。学校不做这个工作，就让家长们自己动手来做吧！